+- Форум жителей ЖК Город Набережных (http://gorodnab.ru/forum)
+-- Форум: Мы (http://gorodnab.ru/forum/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Форум: Болтология (http://gorodnab.ru/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- Тема: тренажеры (/showthread.php?tid=424)
тренажеры - aua21 - 04-07-2012
Решила приобрести беговую дорожку, либо эллиптический тренажер для домашнего использования. Есть ли у кого-нибудь дома тренажеры? Используете ли Вы их, либо они стоят дома мертвым грузом? Какой тренажер приобрели бы Вы (вело, дорожку, эллиптический)? Кому тренажер помог сбросить вес и пр.? Спрашиваю, т.к. стою перед выбором покупать или нет. Интересно мнение форумчан.
RE: тренажеры - k-113 - 04-07-2012
Сколько видел у людей тренажёры дома - у всех вешалкой работали. Разве что скамейку гимнастическую - пресс покачать и гантели через стороны потягать...
RE: тренажеры - irinkamn - 04-07-2012
Мы между собой уже мечтали, чтобы в ГН в одном из домов на цокольном этаже открыли тренажерный зал. Пусть там будет 5 тренажеров всего, но чтобы можно было спуститься и побегать, потягать. Всяко лучше, чем пылить тренажер в малюсенькой квартире. Думали даже идею арендовать вскладчину одно из нежилых помещений, поставить там тренажеры для тех, кто участвует в аренде.
RE: тренажеры - ValentinaSH - 04-07-2012
Вот и я за занятия спортом всё же вне стен дома, по крайней мере до тех пор, пока не смогу иметь в своём собственном доме отдельный зал для тренировок и бассейн с сауной.
Дома мне всё же хочется отдыхать и душой и телом))) Нагрузки (в данном контексте, конечно
) - для спортзала.
RE: тренажеры - Пятачок - 04-07-2012
Зачем тренажер.Летом-велики,зимой-коньки,лыжи.Думаю,каналы зимой застывают-отличнейший каток под домом,а с лыжами в лес на природу,ну и если Вы уже хоть как-то стоите на лыжах - горнолыжная трасса по Дмитровке "СОРОЧАНЫ",спуски любые ,в т.ч. для "чайников".И заметьте,все на воздухе,для здоровья полезно.
RE: тренажеры - Кет - 04-07-2012
(04-07-2012, 10:01)aua21 Писал(а): ... Какой тренажер приобрели бы Вы (вело, дорожку, эллиптический)? Кому тренажер помог сбросить вес и пр.? Спрашиваю, т.к. стою перед выбором покупать или нет. Интересно мнение форумчан.беговая дорожка самое то! именно бег лучшее средство для сжигания каллорий, укрепления мышц ног и попы, встряски бедер (что очень актуально для женщин), тренировки сердца и сосудов, дыхалки. т.е. бегая ловим двух зайцев: бодрим бедра и тренируемся аэробно))
в фитнес-клубе несколько лет занималась и на степере, и на эллиптическом, и на вело. беговая дорожка рулит!)))
RE: тренажеры - m4ks1k - 04-07-2012
Тренажёры дома не прикольно, по-моему. Только спортзал.
RE: тренажеры - Mr. by - 04-07-2012
(04-07-2012, 13:14)Пятачок Писал(а): Думаю,каналы зимой застывают-отличнейший каток под домом
под каким домом будет канал?
(04-07-2012, 13:41)Кет Писал(а): в фитнес-клубе несколько лет занималась и на степере, и на кроссовере, и на вело. беговая дорожка рулит!)))
на машине спортом можно заниматься?
RE: тренажеры - Karlsson - 04-07-2012
(04-07-2012, 14:10)Mr. by Писал(а): на машине спортом можно заниматься?
да
![[Изображение: 4c14b9a95a6cc70552030dedd6ee917a.jpg]](http://autoinfo.com.ua/images/4/c/4c14b9a95a6cc70552030dedd6ee917a.jpg)
RE: тренажеры - ValentinaSH - 04-07-2012
(04-07-2012, 14:14)Karlsson Писал(а): да
Увау.....падая в обморок