16-02-2015, 15:01
Хондроитин и глюкозамин пью регулярно, иногда добавляю желатин(в спорт.питании его продают как коллаген и там все эти БАДы дешевле и правильней, по компонентам, чем в атпеке). Для суставов ни чего нового в "аптеке" не купить. От боли не спасает, но помогут решить вопрос с подвижностью сустава и связками. Говорят что сейчас можно и геалуронку в сустав колоть, но почему то халивуд сидит на самотропине...