| Опрос: Смотрим первое сообщение темы и голосуем За или Против |
|||
| За | 92 | 92.00% | |
| Против | 8 | 8.00% | |
| Всего | Голосов: 100 | 100% | |
| * Вы проголосовали за этот ответ. | [Показать результаты] |
|
Свой спортзал
|
22-02-2013, 8:51
Ну так и получится качалка. Только не подвал с ржавыми гирями, а нормальная домашняя качалка - десяток гантелей разного веса, скамейка, упор для пресса, велотренажёр и беговая дорожка без моторчика. Размяться вечерком. А гламурный фитнес-клуб - это СОВСЕМ другие деньги. Я лично такие платить не готов.
Makc
about 
22-02-2013, 9:17
(Последний раз сообщение было отредактировано пользователем 22-02-2013, 9:31 Sergst.)
<Излишнее цитирование удалено, просьба не повторять!>Скинусь на тренажеры предназначенные для увеличения мышц
Слишком красива, чтобы умереть. Слишком неистова, чтобы жить.
22-02-2013, 10:42
как какие!? - написано же: для УВЕЛИЧЕНИЯ мышц! а то накупите тренажеров для УМЕНЬШЕНИЯ мышц...
 ))))))
22-02-2013, 10:54
Так это теже самые тренажеры, просто нагрузка и длительность другая. Стайеры - они все такие "худые".
20-3-65 Подробные фото нашего комплекса здесь - http://photo.qip.ru/users/dc8acced264cc8f050a6/
ролики здесь http://www.youtube.com/playlist?list=PLT...e=view_all
22-02-2013, 11:38
Спринтеры мускулистые.
20-3-65 Подробные фото нашего комплекса здесь - http://photo.qip.ru/users/dc8acced264cc8f050a6/
ролики здесь http://www.youtube.com/playlist?list=PLT...e=view_all
22-02-2013, 11:41
Может кто-то мечтает похудеть и ему нужны беговые дорожки, а мне хотелось наоборот немного потолстеть за счет увеличения мышц, ну или укрепить уже существующую мясную массу.
Слишком красива, чтобы умереть. Слишком неистова, чтобы жить.
22-02-2013, 11:47
Укрепить или нарастить? Это разные упражения. Кстати, тут уже приводили пример фитнеса - стройматериалы на себе в квартиру, вместо лифта - все подтянется и укрепится
20-3-65 Подробные фото нашего комплекса здесь - http://photo.qip.ru/users/dc8acced264cc8f050a6/
ролики здесь http://www.youtube.com/playlist?list=PLT...e=view_all
22-02-2013, 12:01
(Последний раз сообщение было отредактировано пользователем 22-02-2013, 12:04 Sergst.)
<Излишнее цитирование удалено, просьба не повторять!>Нет. На современных хороших тренажерах так сильно тяжесть не чувствуется, а со стройматериалами будет, к тому же грязно и не эстетично.
Слишком красива, чтобы умереть. Слишком неистова, чтобы жить.
|
|
« Предыдущая | Следующая »
|
