Тропа на вход как таковая отсутствует. То затопит, то перепашут. По мосту и далее по склону - самый "непроходимый" участок. А там уже лучше чем по эту сторону ленинградки )
Темп бега по этим кушерям зависит от сезона и погоды, от экипировки, налегке бег или со скарбом и т.д. У каждого свой темп...