Стала смотреть блюда для ужина, показалось интересным
Сама печень в состоянии потреблять только в виде паштета, но думается мне, что для любителей, будет и вкусно и полезно на ночь
Печень по - японски
ингредиенты:
Рис 70 г, вода 200 г, горошек зеленый 50 г, печень говяжья или свиная 150 г, масло растительное 10 г, мука 10 г, мандарины свежие 1 шт., маргарин 5 г, соус соевый 20 г, паприка, соль.
приготовление:
Куски печени обмакивают в растительное масло, обваливают в муке и обжаривают с обеих сторон, затем посыпают солью и паприкой. Рассыпчатую рисовую кашу осторожно смешивают с готовым зеленым горошком, заправляют паприкой и держат до подачи на водяной бане. При подаче куски печени накрывают дольками мандарина, слегка обжаренными на маргарине, и гарнируют рисом под соевым соусом.
Roxie сказал(а):
какие могут быть последствия?

)) у меня наоборот все стало только лучше, 55-57 кг, вместо 67, это круто
Самые разные
От авитаминоза до анорексии
Люди по разному понимают степень значения "диета"