Результаты поиска

  1. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Пробегал в Химкинском лесопарке. Вполне пригодно для пробежки. Не плохие подъемы и тропинки. Подсохнет и будет замечательно.
  2. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Итак. Тренироваться без цели немного скучно. Я хочу принять участие в Гонке героев. Следующая гонка будет проходить 30-го мая. Ссылка на мероприятие http://heroleague.ru/events/GonkaGeroevMoskva/ Есть 30 дней на подготовку. Давайте вместе примем участие. Наврятли соберется 10 человек, но можно...
  3. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Вдруг у кого тоже ранний подъем :)
  4. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Привет горожанам. По будням я начинаю 30-ти минутный комплекс упражнений на спортивной площадке Комплекс упражнений: бег 5-10 минут для разогрева 4-5 кругов силовых упражнений: - 5 подтягиваний - 20 приседаний - 20 отжиманий - 20 выпадов Силовые упражнения делаются без перерыва. Между кругами...
  5. M

    Велосипед

    Привет велосипедистам. Мы недавно переехали в город. Велики пока транспортной компанией идут. Как придут по субботам буду утром кататься :)
Верх